Ski

L’importance de la préparation mentale pour les athlètes de haut niveau

La préparation mentale aide beaucoup à surmonter, ce que l’on pense être impossible à réaliser. Un individu bien préparé mentalement, est celui qui sait gagner ou perdre dans qu’il a entrepris. Dans son vocabulaire, n’existe pas le mot « abandonner ». Son…

Organiser un team building en montagne

Le team building est l’une des meilleures techniques qui permettent aux employeurs d’améliorer les performances de l’entreprise. Le but consiste à sauvegarder la cohésion d’équipe. Les activités proposées par les entreprises optimisent la maîtrise en matière de communication et aident…

Les sports de montage pour les passionnés

Pendant les périodes de vacances, se rendre dans un endroit plus ou moins éloigné de la ville est l’idéal pour avoir plus de liberté. Pour les vacances de fin d’année par exemple, prendre part à une activité dans les montagnes…

Comment partir en vacances d’hiver à petits prix ?

Les vacances constituent une activité de la vie à préparer soigneusement pour minimiser les dépenses. Durant la période fraîche, les stations de glisses sont les destinations les plus populaires pour passer des moments inoubliables. L’hiver est une haute saison pour…

Dénicher les meilleures locations de vacances au ski dans les Hautes-Alpes

Le choix d’une location en ligne peut s’avérer complexe dans certains cas. Vous devez vous orienter vers un établissement de renom pour garantir la qualité des résultats. En optant pour les sites les plus prisés, vous ne risquerez pas d’être…

Quels sont les accessoires indispensables pour skier en toute sécurité ?

Comme toute activité sportive, le ski nécessite des accessoires performants et vérifiés pour une pratique en toute sérénité et sans risques. Pour profiter au mieux de ce sport d’hiver, le matériel doit allier confort, bien-être et sécurité. Face au froid…

5 conseils pour débuter sereinement en ski

Peu importe votre âge, il n’y a pas d’âge pour apprendre. Une fois décidé, il faut commencer à appendre à skier. Il est important de partir sur des bonnes bases pour progresser dans l’apprentissage du ski. En France, il existe…

Comment pratiquer le trail en montagne ?

Avec les paysages environnante, pratiquer le trail en montagne est un moyen efficace pour un dépaysement total et profiter pleinement de la nature. Entre les rochers, les trous, les arbres, les dénivelés, les conditions climatiques et autres obstacles ; il est cependant nécessaire…

Bien choisir ses skis : la clé de la réussite pour briller sur les pistes

Selon une conception commune, le ski désigne une activité qui se pratique uniquement en hiver, dont le principe consiste à descendre d’une pente à toute vitesse à l’aide d’un élément que l’on appelle aussi ski. Mais dans la pratique, il existe…